A gátizomzat egy egyik leghálásabb izomcsoportunk!
Már Pár hét tornáztatást is meghálál nekünk! – és cserébe, rendbe teszi az önbizalmunkat, felélénkíti a párkapcsolatunkat, és eddig nem tapasztalt plusz energiákkal halmoz el.
A női „örömizmok” tényleg örömöt adnak!
-A gátizmok az intim tornával való edzéstől remek kondíciót szereznek, ami megvéd az olyan kellemetlen problémáktól, mint a tüsszentésnél, jó ízű nevetéskor vagy szökdelés, futás alkalmával tapasztalható vizeletvesztés, vagy a széltartási nehézség, tág hüvely érzet, vagy aranyér.
-Egy kis odafigyelés a mellőzött, rejtett izmokra és ő megörvendeztet minket szuper orgazmusokkal a párunkat pedig új élményekkel.
-Bátran szökdelhetünk örömünkben és szaladozhatunk is anélkül, hogy váratlanul kellemetlen vizeletcsepegés lepne meg.
-Ez a kis huncut izom köteg szereti ha edzik őt, mert ilyenkor kap friss tápanyaggal és oxigénnel teli vért és jó kondícióba kerül. Ezekért cserébe elbúcsuzhatunk az altesti gyulladásokról a menstruációs diszkomfortról, hólyagsüllyedésről és méhsüllyedéstől, a tág hüvelyről kijövő hüvelypukitól.
-Nagy segítségünkre lesz, ha szülni készülünk az intim tornával, mert segít csökkenteni a szülés szövődményeit, könnyen és gyorsan átsegít minket a szülés nehézségein.
-Ha nem hanyagoljuk el ezt a kis tenyérnyi területet, akkor szülés után hamarosan jó testi és lelki formában érezhetjük magunkat neki köszönhetően!
-Ő egy igazi kis energia pumpa és meghálálja azt a kis tornával ráfordított időt, és felturbózza a testünket. Könnyed szabad mozgást ad nekünk, mert a medenceöv csontjait alulról összetartva felszabadítja a combcsont fejet és a keresztcsontot.
-Ez a kis gátizmocska nem sokat kér, viszont sokat ad mert a
Szexuális és szociális beilleszkedésünk kulcsfontosságú eleme.
-Kényeztessük, rendszeres intim tornával és azzal fogja viszonozni a befektetett figyelmet, hogy hosszútávon biztos tartófőfala lesz a medencénknek, amit alulról többrétegű rostjaival bezár, és belülről pedig megtámasztja has űri szerveinket, rekeszizomként védve az intim komfortunkat, egészségünket és a párkapcsolatunk jó létét.
Szerző:Gottlieb Ildi
Ellenőrizd, milyen állapotban vannak a gátizmaid tesztünk kitöltésével!
vagy akár Jelentkezz intim torna tanfolyamaink egyikére már most!