Immunflow

Az emberek nagy része immunrendszert károsító rizikófaktorokkal terhelt életet él.

Nem a betegségektől való félelem vagy egy marék vitamin önmagában az ami megoldja a szervezet védekező képességét,
Ennél jóval összetettebb az immunrendszer felépítése és működése

Immun flow tréningen
megtanulhatsz egy új komplex szemléletet és egy egyedülálló edzésprogramot.
Ezzel a programmal segítheted magasabb egészségszintre hangolni az immunrendszered, hogy  egész évben felkészült maradjon.

– Az Immun flow tréningen megtanulhatod a vitalitást fokozó és immunrendszer erősítő edzés elemeit

– Megismered a hozzákapcsolódó élettani folyamatokat

– Betekintést kapsz a keleti gyógymódok és az európai orvoslás alapján az immunrendszert támogató életmódokba

-komplex edzés módszerrel és életvitel programtervezéssel gazdagíthatod a tudásod

Nem újdonság, hogy minden tavasszal van influenza járvány és pluszban bakteriális felülfertőzések. Utána a tavaszi allergiás szezon, aztán folytatódik a nyár enterális fertőzésekkel.
Ezek a bakteriális, virális és gombás infekciók
intenzíven igénybe veszik a szervezetet és sok szövődményt is rejtenek.

Minden korosztálynak ajánlott!

Érdeklődsz tanfolyamaink, képzéseink iránt?

Küldj üzenetet az info@intimmedical.hu címre vagy hívd a 06-20-971-6669-es számot.
Gottlieb Ildikó

Férfi Intim Medical és Powerzone trénerképzés

 

Miben tudsz majd segíteni a vendégeidnek a Férfi Intim Medical
és Power zone tréningekkel?

  • A vendégek megtanulják a belső fókusz kialakítását, amivel sokkal élvezetesebbé tudják tenni a szexet
  • Kifejezetten meg nő a potencia biztonsága és kontrollja
  • A gyakorlástól fokozódik a szexuális vágy és teljesítmény
  • A megedzett gátizmok biztosítják az erekciós magasságot
  • Megnő az önbizalom, az önértékelés
  • Aktiválódnak a szexuális energiák és intenzíven ellátják a férfi szerveket
  • Kialakul egy magas testtudat, amivel szabályozható a korai magömlés
  •  A prosztata problémák megelőzhetők, javul a prosztata funkciója és ürülése
  • Az Aranyér megelőzhető panaszok enyhülnek visszahúzódnak
  • Oldódnak a lelki feszültségek
  • Megerősödnek a hímvessző, a végbél, a here, és a prosztata működését serkentő izmok
  • Jelentősen intenzívebbé válik a szexuális élmény
  • A kismedencei vérkeringés fokozódik, javul gátizmok és férfi szervek vérkeringése
  • Jobbá válik a vizeletürítés, és a megtartási képesség
  • Erős és biztonságos lesz a szél és széklettartási képesség
  • Fokozódik a herék funkciója
  • Erősödik a sperma kilövellése, mennyisége és minősége
  • Nagy szerepet kap  a férfiakat nagy számában érintő menedzser betegségek és civilizációs betegségek megelőzés
  • Erősítjük a testtartásért felelős (core) izmokat, fejlesztjük a mozgáskoordinációt és a kismedence stabilitását
  • Növeljük a kondíciót és a szervezett stresszel és betegségekkel szembeni ellenálló képességét

Képzési modulok:

Medical modul
  • Gátizomtan
  • Urológia
  • Proktológia
  • Szexológia
  • Andrológia
  • Core fejlesztés
  • Anatómia

Gyakorlati modul

  • Férfi Intim torna
  • Specifikus core fejlesztés
  • Gerinctorna modul
  • Powerzone tréning felépítése
  • gyakorlatok vezetése

Jelentkezz most!

Képzési információk:
A tanfolyam indulás folyamatos Blended Learning formában, egyeztetés alapján
Képzés időtartama:
4 hónap intenzív képzés
(elmélet és gyakorlat)
Kezdés időpontja: folyamatos
Díja:
250.000 Ft.Brutto
Tartalmazza az orvosi és fitnesz jegyzeteket és a vizsgadíjat.
Ebből beiratkozáskor 50.000 Ft-ot.

Sikeres elméleti, gyakorlati vizsgák és a leadott házi feladatok után a hallgatók Intim Medical és Powerzone tréneri tanúsítványt kapnak!

Érdeklődsz tanfolyamaink, képzéseink iránt?

Küldj üzenetet az info@intimmedical.hu címre vagy hívd a 06-20-971-6669-es számot.
Gottlieb Ildikó

Pregnant Medical -szülésre felkészítés és Kismama Intimfitness trénerképzés

Az Intim Medical Tréningeken belül a női intim torna elvégzése után választható a kismamáknak szól tréning.

  • Pregnant Intim Medical tematikusan felépített gyakorlatsor, amely a várandósság állapotának megfelelően van kialakítva a kismama szervezetének maximális kényeztetéséhez és a szüléshez való felkészüléshez.
  • Kismama Intimfitness speciális gyakorló program amivel a szülésig tudja kísérni a tréner a kismamát

Miben tudsz majd segíteni a kismamáknak?

  • A kismamák tudatos szülésre felkészítésében
  • A várandósság és szülés alatt, az egyik legjobban igénybe vett területre irányul a fókusz, ez pedig a medencefenék izomzata
    Mivel a gátizomzat alulról lezárja a medencét, megtartja a ránehezedő nyomásfokozódásokat, segít a kismedencei szervek rögzítésében, a baba pedig ezen keresztül jön a világra.
    Így az intim zónát kell a leginkább felkészíteni a szülésre
  • fontos a helyes fókuszálás és a lazítás elsajátítása
  • a gáti koordináció fejlesztése, hogy gördülékenyebb legyen a gátvédelem,
  • elkerülhetők legyenek az esetleges szövődmények
  • a rugalmas, karbantartott gátizomzat a kulcsa a szülésnek
  • Gáti vénatágulatok: szeméremtáji visszér és aranyér megelőzése
  • Vizeletinkontinenciák megelőzése, megszüntetése
  • Széltartási panaszok, székletinkontinencia megszüntetése
  • Hüvelygyengeség
  • orgazmus zavarok,
  • Záróizmok (húgycső,végbél) karbantartása
  • Ürítési kontroll javítása
  • Hüvelyflóra karbantartása
  • a szülés utáni regenerálódással újra visszanyerjék az anyukák az intim erőnlétüket
    Nem csak baba születik, hanem egy anyuka is!
    Segítheted a kismamákat, hogy megtalálják a harmóniát ebben a különleges időszakban

 

Gyakorlati modul

  • Pregnant Intim Medical tematikusan felépített gyakorlatsor amely a várandósság állapotának megfelelően van kialakítva a kismama szervezetének maximális kényeztetéséhez és a szüléshez való felkészüléshez
  • Kismama Intimfitness speciális gyakorló program amivel a szülésig tudja kísérni a tréner a kismamát

Jelentkezz most!

Képzési információk:

Jelentkezés a tanfolyamokra:
a női intim torna alapképzés elvégzése után szabadon választhatók az alábbi tanfolyamok.
Kezdés időpontja:
Folyamatosan indul és folyamatosan lehet jelentkezni Blended Learning formában
  • Szülésre felkészítés  (Pregnant Medical) és Kismama Intimfitness
    3×2 nap.  Díja: 59 ezer ft.
  • Medence fájdalom syndromák, Medence relaxációs tréning.
    3×2 nap.  Díja: 59 ezer ft
  • Intimfitness: perventív gátizomtorna és Intim medical gyakorló program.
    3×2 nap.  Díja:59 ezer ft
  • Férfi Intim medical tréning és
    Power Zone
    3×2 nap. Díja:59 ezer ft.

Sikeres elméleti és gyakorlati vizsgák és leadott házi feladatok után a hallgatók Pregnant Medical és  Kismama Intimfitness tréneri tanúsítványt kapnak.

Várlak szeretettel!

Gottlieb Ildikó
+36 20 971 6669

Érdeklődsz tanfolyamaink, képzéseink iránt?

Küldj üzenetet az info@intimmedical.hu címre vagy hívd a 06-20-971-6669-es számot.
Gottlieb Ildikó

Intimfitness

Az Intim Medical Tréningeken belül, a női intim torna elvégzése után választható az Intimfitness tréning.

Miben tudsz segíteni a vendégeinknek az Intimfitness órákkal?

  • Az Intimfitness formába hozza a nőket kívül, belül.
  • Nagy hangsúlyt kap a preventív életmód, a kismedencei szerveket és gátizmokat gyengítő rizikófaktorok életmódbéli áthangolása
  • Intim tornát végzett kliensek gyakorló órája, vagy
  • preventív gátizom torna azoknak akik a gátgyengeség megelőzését szeretnék
  • Az Intimfitnessel segíteni tudsz a szép, esztétikus női izomzat kialakításában
  • A Test rugalmasabb, energikus és vonzóbb marad
  • Babavárásnál előkészíthetjük a babaházat (anyaméhet) a befogadásra
  • Csökkenthetjük a meddőség kockázatát
  • Gyors regenerálódást jelent az Intimfitness, fizikailag lelkileg és a párkapcsolat minőségében
  • A gyakorlatokkal javul a kismedencei szervek keringése, működése, megelőzhetők és megszüntethetők a civilizációs ártalmak okozta problémák.Pl: Ülőmunka káros hatásai! székrekedés, aranyér, felfázások, menstruációs díszkomfort,
  • A fitt gátizmok egy új testközéppont adnak, ami hálózatos összeköttetéseivel tónusban tartja a mély izmokat, és stabilitást ad
  • Megelőzhetjük a kismedencei szervek megereszkedését, süllyedését – hólyagsérv, végbélsérv, hüvelysérv, méhsüllyedés (descensusok, prolapsusok,)
  • Javul a vizelet és széklet ürítés kontrollja, így elkerülhetők a kellemetlen meglepetéssel járó vizeletcsepegés egy tüsszentés, nevetés, szökdelés, kocogás, emelés alkalmával
  • Erősödik a húgycső, hüvely, végbél szorítóereje, állóképessége és koordinációja
  • Gyorsul az alsó végtagok nyirokkeringése, így könnyebb megszabadulni a méreganyagoktól
  • A gyakorlatok energetizálják a női szerveket, intim izmokat és fokozzák a gyökércsakra és a szexcsakra működését. Ennek hatására nő az orgazmus készség és a szexuális aktivitás
  • Az Intimfitness hatékony kényeztető program a kismedencei és gáti lazító és nyújtó gyakorlatokkal, légzés technikákkal, ami igazi kikapcsolódást és feltöltődés jelent
  • A tréning segít helyreállítani a napi stressz okozta lelki díszkomfortot és a harmónia felé vezeti a női lelket

Gyakorlati modul

  • Gátizom torna
  • Intimfitness
  • Alhasvédő gyakorlatok
  • Alakformálás
  • Légzés terápia
  • Energetikai gyakorlatok
  • Gerinctorna alapok
  • Női jóga alapok

Jelentkezz most!

Képzési információk:

Elmúlt 12 éves az Intimfitness!

Az Intim Medical Tréningeken belül, a női intim torna elvégzése után választható az Intimfitness tréning.

Intimfitness: perventív gátizomtorna és Intim medical gyakorló program.
3×2 nap.  Díja:59 ezer ft

választhatók még az alábbi képzések:

Szülésre felkészítés  (Pregnant Medical) és Kismama Intimfitness
3×2 nap.  Díja: 59 ezer ft.

Medence fájdalom syndromák, Medence relaxációs tréning.
3×2 nap.  Díja: 59 ezer ft

Férfi Intim medical tréning és
Power Zone
3×2 nap. Díja:59 ezer ft.

Az ár tartalmazza a medical és fitness jegyzeteket és a vizsgadíjat.

A képzést vezeti: Gottlieb Ildikó

Várlak szeretettel!

Gottlieb Ildikó
+36 20 971 6669

Érdeklődsz tanfolyamaink, képzéseink iránt?

Küldj üzenetet az info@intimmedical.hu címre vagy hívd a 06-20-971-6669-es számot.
Gottlieb Ildikó

Beautyflow – Woman’s health

Woman’s health –  komplex szemlélet

Miben tudsz majd segíteni a vendégeinknek ?
  • Saját női testünk működésének megértésében
  • A befogadó és tápláló minőségünk megélésében
  • A dinamikus gyakorlatok és légzések során stimuláljuk, masszírozzuk a női szerveket, harmonizáljuk a hormonműködést.
  • A gátizmok aktív edzésével energiapumpaként felébresztjük a női szervek erejét
  • Oldjuk a testi, lelki merevséget, ezáltal segítünk a női testnek kitárulni
  • Mind fizikai, mind energetikai módon hatnak a gyakorlatok, ami segíti a mélyebb megtapasztalásokat, a kapcsolódásunkat önmagunkhoz és a testünkhöz
  • Felszabadultságot, harmóniát, termékenységet és kiteljesedés adsz a  BEAUTYFLOW-val
  • Segít női energiák felébresztésében, önmagunk elfogadásában és belső szexuális energiák megújulásában
  • Fizikai szinten a kismedencei női szervek a medencét alulról bezáró intim izmok, az erek, az idegek, a mirigyek, a nyirokáramlás, az emésztés, vagyis minden szervünk, szervrendszerünk edzés alá kerül
  • A BEAUTYFLOW gyakorlatok fizikai-testi és finom energetikai szinten is elősegítik a nőiségünk átélését és a női minőségünk-tudatosságát
  • A különféle légzés technikákkal kiegészített flow gyakorlatokkal kiegyensúlyozzuk a hormonális működést, az idegrendszert és ezzel az érzelmek stabilitását is
  • Női létünk folyamatos hormonváltozáson megy keresztül a női ciklus szerint. Ezért  segítjük,hogy mindenki saját testjelzései, érzetei szerint merüljön bele a gyakorlatok áramlásába
  • A BEAUTYFLOW segít önmagunk megismerésében, elfogadásában, női mivoltunk teljesebb megélésében.

Képzési modulok:

Medical modul

  • Női szervek anatómiája, élettana, patológiája
  • Endokrinológia áttekintés
  • Légzés terápia alapok
  • Gátizomtan: medencefenék anatómiája, feladatai, gátgyengeségek első és másodfokú tünetei, rizikófaktorok felismerése, életmódbéli áthangolása, önvizsgálatok szempontjait.
  • Medical területből az idekapcsolódó Nőgyógyászati,Urológiai Proktológiai ,Szexológiai problémák.

Női modul

  • Fontos megismerni a női betegségek lelki hátterét, mivel a mai kor jellegzetessége a halmozott pszichoszomatikus női betegségek megjelenése
  • Női életciklusok
  • Energetika
  • Légzés terápia

Gyakorlati modul

  • Női gyakorlatok rendszere
  • Medencefenék izmok koordinációja, specifikus erősítő nyújtó és lazító gyakorlatai
  • Energetizáló gyakorlatok
  • Légzés terápiás gyakorlatok

Jelentkezz most!

Képzési információk:

Képzés időtartama:
4 hónap intenzív képzés
(elmélet és gyakorlat)

Képzés Díja: 199.ezer ft

sportoktatóknak és jóga oktatóknak ajánlott képzés.

Kezdés időpontja: jelentkezés alapján folyamatosan indul.

 

Sikeres elméleti és gyakorlati vizsgák és leadott házi feladatok után a hallgatók
BEAUTYFLOW – woman’s health

tanúsítványt kapnak.

A képzést vezeti:
Gottlieb Ildikó,

Várlak szeretettel!

Érdeklődsz tanfolyamaink, képzéseink iránt?

Küldj üzenetet az info@intimmedical.hu címre vagy hívd a 06-20-971-6669-es számot.
Gottlieb Ildikó

Intim Medical – Intim torna trénerképzés


7 tanfolyam komplex tudása, egymásra épülő rendszerben
Női Intim torna alap képzés után, Intimfitness, Pregnant Medical, Kismama Intimfitness, Medence relaxációs tréning, Férfi Intim torna, Power Zone

Alap tanfolyam a női intim torna
Miben tudsz majd segíteni a vendégeidnek ezzel a tudással?

  • vizeletinkontinencia több típusánál pl: Strsszinkontinenciánál
  • széltartási panaszok, székletinkontinencianál
  • hüvely gyengeségnél, hüvely szárazságnál
  • vaginizmus esetén
  • orgazmus zavaroknál, libidó csökkenésnél
  • meddőség esetén
  • szülés utáni intim panaszok regenerálásában
  • nőiség megélésében
  • gáti vénatágulatok, aranyér megelőzésében, enyhítésében
  • női kismedencei szervek funkcióinak javításában
  • menstruációs diszkomfort csökkentésében
  • ürítési kontroll javítása
  • descensusok, prolapsusok: hólyagsérv, hüvelysérv, végbélsérv, bélsérv, méhsüllyedés esetén az orvosi kezelés mellett kiegészítőként
  • változókori intim tünetek megelőzésében, csökkentésében
  • vaginitis, cystitis, sipolyok, analis fissurák esetén az életminőség javítása, panaszok enyhítése
  • székrekedés, defekációs zavarok  IBS !
  • hysterectomia utáni regenerálódás, női életminőség helyreállítása
  • mioma, ciszták, Pcos, Endometriozis
  • hüvelyflóra karbantartásában
  • urogenitális, anorectalis és perineális fájdalmak
  • női test vitalitásának fokozásában
  • gátgyengeséghez vezető rizikófaktorok  felismertetésében
  • életmód változtatásban
  • testtudat fejlesztésben
  • életminőség javításában
  • szociális és szexuális beilleszkedésben
  • önbizalom és párkapcsolati harmónia kialakításában
Képzési modulok:
Medical modul
  • Gátizomtan
  • Urológia
  • Nőgyógyászat
  • Proktológia
  • Szexológia
  • urogenitális, anorectalis traktus, perineális fájdalmak okai, elváltozásai
Gyakorlati modul
  • Női Intim torna felépítése, gyakorlatok vezetése
  • Kis,- nagy csoportos tréning és magán tréning felépítése
  • Egyénre szabott gyakorlatsorok kialakításának szakmai szempontjai
  • Műtétre való felkészítés, – műtétek utáni regenerálódás elősegítése és műtéti eredmény/állapot megtartása
  • A” babaház”női test várandósságra való felkészítése
  • szülés utáni testi és lelki regenerálódás
  • Gátizmok első fokú és másod fokú gyengeségéből adódó panaszok enyhítése, megszüntetésének lehetőségei öngondoskodás megtanításával

Jelentkezz most!

Képzési információk:

Képzés időtartama:  3 hónap +vizsgák

Kezdés időpontja: 2021 május

Blended Learning formában folyamatosan indul, előre egyeztetett ütemezéssel

Képzés díja bruttó: 450  ezer Ft
Ebből beiratkozáskor fizetendő: 50 ezer Ft
Sikeres elméleti, gyakorlati vizsgák után a hallgatók Intim Medical tréneri  tanúsítványokat kapnak!

Női Intim Torna képzés után
a továbbiakban szabadon választhatók az alábbi tanfolyamok:

  • Pregnant Medical -szülésre felkészítés
    és Kismama Intimfitness
    3×2 nap.  Díja: 59 ezer ft.
  • Medence fájdalom syndromák
    és Medence relaxációs tréning.
    3×2 nap.  Díja: 59 ezer ft
  • Intimfitness: perventív gátizomtorna
    és Intim medical gyakorló tréning
    3×2 nap.  Díja:59 ezer ft
  • Férfi Intim torna tréning
    és Power Zone
    3×2 nap. Díja:59 ezer ft.

Érdeklődsz tanfolyamaink, képzéseink iránt?

Küldj üzenetet az info@intimmedical.hu címre vagy hívd a 06-20-971-6669-es számot.
Gottlieb Ildikó
error: Content is protected !!