Oragzmusok fajtái

Feltöltés alatt…

Erre szükséged van! Mi a gyógyító szex?

Mind a férfi, mint a női nemi szervek területén megtalálható a testzóna térképe! Ahogy a talp reflexológiai kézikönyv leírja, hogyan kell masszírozni talpon a reflex pontokat, ugyanúgy alkalmazhatjuk a nemi […]

Az örömizmoknak is jár a törődés

A gátizomzat az egyik leg hálásabb izomcsoportunk! Már Pár hét tornáztatást is meghálál nekünk! – és cserébe, rendbe teszi az önbizalmunkat, felélénkíti a párkapcsolatunkat, és eddig nem tapasztalt plusz energiákkal […]

Szex szülés után

A férfiak többsége türelmetlenül várja a lehetőséget, hogy mikor lehet újra házaséletet élni. A nők többsége viszont a megváltozott testi és lelki állapotoktól még nem kíván rögtön fejest ugrani a […]

A szülés hozta női változások és azok regenerálása

Nagy előny, ha már a várandósság alatt megtanultad az Intim tornát, hiszen szülés után nehéz lesz időt keríteni a tanfolyamra. A szülés az egyik legnagyobb terhelés a medence kimenetét záró […]

Hogyan fokozhatod az orgazmust?

Nekünk, nőknek nagyon szerencsés helyzetünk van, hogy többféle orgazmust is átélhetünk. Nem véletlenül írták már az ősi Védákban, hogy a női létforma kilencszer fedettebb kéjjel, mint a férfilét. Mégis a […]

10 intim jótanács nőknek

Kerüld a gyakori irrigálást, mert kimossa az élettani hüvelyflóra egyensúlyát! Kerüld a vizes fürdőruhában napozást, mert áthűlnek a kismedencei szervek,és ez elhúzódó szövődményeket okozhat! Kerüld az intenzív szappanozást, illetve tusfürdő […]

Teszteld a titkos erőd!

Önvizsgálat Zuhanyzás után, álló testhelyzetben, nyúlj egyik ujjaddal a hüvelyedbe. Szorítsd meg az ujjad a hüvelyizmaiddal és osztályozd le a szorítás    mérték.5ös és 4 es az erős szorítás érzete ami […]

Tévhitek és igazságok – mi gyengíti a gátizmaidat

Ismerd meg mi az amivel gyengíted a gátizmaidat. Nem szakítasz időt,hogy elmenj a wc-re amikor kellene? -A Vizelet vagy széklet rendszeres tartogatása szintén extra bónusz . -A várandósság időszaka és […]

Mit tapasztalsz ha gyengülnek a gát izmaid

Mit tapasztalsz, ha gyengülnek a gátizmaid  A medencefenék izmok(gátizmok) korán jelzik ha gyengülnek, de számunkra honnan derül ez ki? A húgycső és a végbélzáróizom esetében, meglepetés szerű kellemetlen úgy nevezett […]

A rejtett izmoknak is jár a törődés

A gátizomzat egy egyik leghálásabb izomcsoportunk! Már Pár hét tornáztatást is meghálál nekünk! – és cserébe, rendbe teszi az önbizalmunkat, felélénkíti a párkapcsolatunkat, és eddig nem tapasztalt plusz energiákkal halmoz […]

Energiák – A női test titkai

A gátizomzat a testünkben energia pumpaként működik ha megtanuljuk helyes technikával edzeni, és így segít áramoltatni szerveinkhez az energiát. Az energia pumpa hatást, speciális gyakorlatokkal tudjuk elérni. Milyen energia zónákra […]

error: Content is protected !!