A hüvely elülső falának gyengesége miatt a húgyhólyag kimozdul és rádől, beledől a hüvelybe. Ez kitapintható, önvizsgálattal, álló testhelyzetben a hüvelybe nyúlva az elülső falon érezhető a hólyag bedomborodása. Ez […]

HólyagsüllyedésA hüvely elülső falának gyengesége miatt a húgyhólyag kimozdul és rádől, beledől a hüvelybe. Ez kitapintható, önvizsgálattal, álló testhelyzetben a hüvelybe nyúlva az elülső falon érezhető a hólyag bedomborodása. Ez különféle tüneteket okoz a süllyedés nagyságától függően.

Ilyen pl

    • Alhasi, tompa húzó jellegű fájdalom
    • fájdalom nemi aktus közben
    • hüvelyben idegen test érzet
    • szeméren résben megjelenik “diónyi,tojásnyi vagy akár fél narancsnyi” szövet
    • a süllyedés fokozódásával vizeletürítési nehézség tapasztalható (nyomni kell, hogy kijöjjön a vizelet)
    • súlyos esetben a hüvelybe nyúlva kell előre billenteni a hólyagot, hogy kiürülhessen a vizelet

 Teendőid az intim torna mellett:

-Kerüld a vizelet hosszas tartogatását. Amikor jelentjezik a vizeltürítés ingere menj el a mosdóba.
-Kerüld a nyomva ürítést ,las lazítása mellett inditsd el a vizeletsugarat.
– Fontos a megfelelő hidratálás.
-Kerüld a cipekedést.
-Kerüld a hosszas áldogááálást.
-Rendezd ha van székrekedésed.
-Kerüld a futást és a megterhelő sportokat.
Rendszerrs intim tornával jelentősen csökkentheted a panaszokat

Húgycsősérv (Urethrokele): A húgycső, hüvely irányába történő kiöblösödése.
Ez a gyengeség akkor jelentkezik, ha az elülső hüvelyfal és a húgycsövet alátámasztó szövetek elégtelensége miatt erősen elő boltosul a húgycső és a hüvelyfal.
Vizelet vagy székletürítés közbeni préseléskor intenzívebben tapasztalható.

Az intim torna hatékonyan alkalmazható a megelőzésben a panaszok enyhítésében és a gáti erőnlét visszaállításában. 

 


Ellenőrizd, milyen állapotban vannak a gátizmaid tesztünk kitöltésével!

vagy akár Jelentkezz intim torna tanfolyamaink egyikére már most!
error: Content is protected !!