Miért ajánlom ezt a fajta intim tornát

Az intim medical módszer, női intim torna programjának pozitív hatásai

• -Gazdagabb lesz a női szerveid oxigén ellátása, ami kisöpri az intim problémáidat
• -A Záróizmaid ereje nő, így az inkontinencia: vizelet-, széklet, széltartási panaszok megelőzhetők
• -Az aranyeres panaszok enyhülnek, megszűnhetnek
• -Segíthet a székrekedés megszüntetésében, serkenti a renyhe bélműködést

• -Az intim erőnlét segíti az intim nyálkahártyák védelmét, így csökkennek az irritációk
• -Az edzett intim izmok segítik elkerülni a húgyúti és hüvelyi fertőzések kialakulását
• -Megszűnhet a felfázásra való hajlamod hiszen javul a kismedencei vérkeringés
• -Az intim fittség csökkenti a krónikus kismedencei gyulladások esélyét
• -A rendszeres torna pozitív hatást gyakorol a méhed, a petefészkek, a húgyhólyagod, és a belek működésére
• -Az edzett gátizmok megfelelő alátámasztást adnak a kismedencei szerveknek, hogy az alhasi szervek süllyedéseit megelőzheted  (hólyagsérv, hüvelysérv, bélsérv, végbélsérv, méhsüllyedés)
• -Mióma, ciszta, endometriózis gyógyulási folyamatát segíti a rendszeres torna
• -Menstruációs díszkomfortod csökken a rendszeres tornától, Pl:görcsös menzesz esetén
• -A Változókori intim panaszokat enyhíti és segít megelőzni az állapot romlásokat.

• -Hüvely izomzata erősebb lesz, az intim érzeteid és a libidód is felhangolja
• -A szexuális energiád fejlesztheted ha rendszeresen végzed a gátizom tornát
• -Javíthatja az Orgazmus készséged
• -Fokozódik a női szerveid energia ellátása ezáltal nő a vitalitásod, kisugárzásod
• -Ápolni fogja és színesíti a párkapcsolatod, igényesebbé teszi a szexuális életed

• -Ha Babát szeretnél ezzel a tornával felújíthatod a „babaházat”: segíti a teherbeesést
• -Petevezetékek átjárhatóságát javíthatja így csökkentheti a meddőség kockázatát
• -A szüléshez előkészített gázizomzat megkönnyítheti a szülésed, csökkentheti a szülési szövődmények kialakulását
• -Elősegíti a szülések és műtétek utáni gyorsabb felépülést, regenerációt

• Edzett gátizommal már biztonságosan sportolhatsz, futhatsz, aerobikozhatsz, úszhatsz, anélkül, hogy intim panaszaid jelentkeznének mint pl:akaratlan vizeletvesztés.
• Javulhat az alsó végtagok nyirokáramlása,
• Az edzett gát a Core funkciója révén csökkentheti a derékra és térdekre nehezedő nyomást, így enyhülhetnek  az ebből eredő derék és térd fájdalmak
• Testtudatot és koordinációt fejleszt ez a program, így jobban megismered tested jelzéseit.

• Megtanulsz lazítani és befelé figyelni, mivel kizárólag csak kiscsoportos vagy egyéni foglalkozáson veszel részt családias hangulatban.
• A tornához kapcsolódó légző és nyújtó gyakorlatok segítik a kismedencei blokkok oldását az energia áramlását és az önmagadhoz való kapcsolódást
• A komplex program hatására oldódhatnak benned azok a blokkok melyek fenntarthatják a panaszaid lelki hátterét, felszabadultabb leszel!
• Az intim erőd fejlesztése növeli fogja az önértékelésed, magabiztosságot ad