• Az Intimfitness formába hozza a nőket kívül, belül
    Nagy hangsúlyt kap a preventív életmód és a gátgyengeségekhez vezető rizikófaktorok feltárása és ellensúlyozása az életmódbéli szokások átformálásával
  • Az Intimfitnes segít a szép, esztétikus női izomzat kialakításában
  • A Test rugalmasabb, energikus és vonzóbb marad
  • Babavárásnál előkészíthetjük a babaházat (anyaméhet) a befogadásra
  • Csökkenthetjük a meddőség kockázatát
  • A gyakorlatokkal több friss vér, oxigén és tápanyag jut a női szervekhez és az intim izmokhoz ezért javul a kismedencei szervek keringése és a működése, megelőzhetők és megszüntethetők a civilizációs ártalmak okozta problémák.Pl: Ülőmunka káros hatásai! székrekedés, aranyér! felfázások, menstruációs diszkomfort, sürgető vizelési inger…
  • A fitt gátizmok egy új testközéppont adnak, ami hálózatos összeköttetéseivel tónusban tartja a mély izmokat, és stabilitást ad
  • Megelőzhetjük a kismedencei szervek megereszkedését, süllyedését. – hólyagsérv, végbélsérv, hüvelysérv, méhsüllyedés.(descensusok, prolapsusok,)
  • Javul a vizelet és széklet ürítés kontrollja, így elkerülhetők a kellemetlen meglepetéssel járó vizeletcsepegés egy tüsszentés, nevetés, szökdelés, kocogás, emelés alkalmával
  • Erősödik a húgycső, hüvely, végbél szorítóereje, állóképessége és koordinációja
  • Gyorsul az alsó végtagok nyirokkeringése, így könnyebb megszabadulni a méreganyagoktól. (Pl:cellulitis)
  • A gyakorlatok energetizálják a női szerveket, intim izmokat és fokozzák a gyökércsakra és a szexcsakra működését.
    Ennek hatására növelhetjük az orgazmus készséget és a szexuális aktivitást
  • Az Intimfitness hatékony kényeztető program a kismedencei és gáti lazító és nyújtó gyakorlatokkal, légzés technikákkal, ami igazi kikapcsolódást és feltöltődés jelent
  • A tréning segít helyreállítani a napi stressz okozta lelki díszkomfortot és a harmónia felé vezet.
  • Fontos, hogy diagnosztizált betegségek esetén terápia javasolt, az Intimfitness a megelőzést szolgálja.

Töltsd ki az alábbi űrlapot és hamarosan felvesszük veled a kapcsolatot!



Női intim tornaSzülésre felkészítésFérfi intimtornaIntimfitnessHangfürdő



Ellenőrizd, milyen állapotban vannak a gátizmaid tesztünk kitöltésével!

vagy akár Jelentkezz intim torna tanfolyamaink egyikére már most!