yoga

Gyógyító szex 4 pillére

A szex nemcsak örömet adhat hanem gyógyító hatása is van.
Ismerd meg mi kell a gyógyító szexhez.

Ősi kínai kultúrában felfedezték, hogy mind a férfi, mint a női nemi szervek területén megtalálható a teljes test zóna térképe! Ahogy a talp reflexológiai tárgyalja, hogyan kell masszírozni talpon a reflex pontokat, ugyanúgy alkalmazhatjuk a nemi aktust is reflexológiai gyógyításként.
A hüvelyben és a hímvesszőn megtalálhatók a szexuális reflex pontok.

Szeretkezés közben, a különféle pozitúrákban és a mozgás változatosságával át tudjuk masszírozni a teljes testünk reflexzónáit így az együttlét egyfajta gyógyító, extatikus akupresszúrává válik.

A nemi szervek az egész testtől nyerik energiáikat, ezek stimulálása ugyan úgy visszafelé is kihat az egész szervezetünkre.
De nézzük hogyan tudjuk kiaknázni a testünkben rejlő fantasztikus képességeket.

4 fő szempontja van, az örömszerzés fölött a gyógyító szexnek:

1. Az egyik, a gátizmok rendszeres és változatos gyakorlatokból álló edzése. Ez adja energetikai feltöltődést és a gazdag vérkeringést a testednek, hiszen ez nőknél és férfiaknál a medencefenék izmok energia pumpaként működnek.

2. A gátizmok edzése során kialakul egy gáti erő és állóképesség, amely nagyban megnöveli a szexuális érzeteinket és teljesítményünk intenzitását.
Renyhe, gyenge tónusú hüvellyel vagy gyenge merevedési magasságú és potenciájú hímvesszővel nehezen lehet gyógyító vagy energetizáló együttlétet megélni.

3. Harmadik szempont, merj változtatni. Próbálj ki új testhelyzeteket.
Az új testhelyzetek kipróbálása mellett a pózokban lévő mozgásokat is változtathatod.
Ez új érzetekkel gazdagít benneteket. Az edzett hüvely és hímvessző már megadja az alapot, hogy minden pózban intenzíven mozoghass és jól érezd ezt.

4. Negyedik szempont, végezzetek rendszeres testedzést, hogy olyan általános kondíciótok ,hogy minden testhelyzetben megtudjátok tartani magatokat és a gyönyörre tudjatok koncentrálni.
Érdemes medencemobilizáló gyakorlatokat hetente többször 10 percben beiktatni a napi rutin közé, ami segít a deréktáji gerincszakasz karbantartásában. A jó minőségű aktushoz elengedhetetlen a partnerek igényeihez igazított jó minőségű mozgás.

Összegezve, a gyógyító szexhez:

– Edzett intim izmok kellenek, megfelelő merevedési magasság és fitt hüvely.
– jó medencei vérkeringés és energetika biztosítja az extatikus élményeket.
– Merd használni a tested, változtass a testhelyzeteken.
– Fedezd fel a pozitúrákban a többféle mozgás szabadságát.
– Végezz rendszeres testedzést, legyen kondíciód a hosszan tartó élményekért.

Mindezekhez várlak az intim torna tréningemen, ahol megtanulhatod a sokoldalúan fejlesztő, erősítő, nyújtó, koordinációs gyakorlatokat, légzéseket és a tanfolyam végén egyénre szabott gyakorlatsort készítek neked.

Honnan ismered fel ha gyengülnek az intim izmok nőként és férfiként?